علاج حبوب الظهور وحب الشباب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بكم زوار ومتابعين مدونة مظلومة دائما اهلا وسهلا بكم
أسباب ظهور الحبوب في الظهر:-
- يمكن تلخيص أبرز الأسباب والمشكلات التي تؤدي لظهور حب الشباب على الظهر كما في النقاط الآتي
- أسبابٍ قد تكون وراثية؛ حيث يمكن أن يلعب هذا السبب دوراً رئيسياً بظهور الحبوب على الظهر.
- النظام الغذائي المتّبع؛ فوفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، هناك بعض الأدلة أن بعض الكربوهيدرات الموجودة في بعض الأطعمة مثل الخبز الأبيض، أو رقائق البطاطا التي تزيد من مستويات السكر بالدم، يمكن أن تسبب في ظهور حب الشباب.
- تناول بعض الأدوية حيث يعد حب الشباب أحد آثاره الجانبية، مثل بعض مضادات الاكتئاب.
- التغيّرات الهرمونية في فتراتٍ معينةٍ وأبرزها فترة المراهقة، وفترة الحيض والحمل. العَرق وخاصةً إذا حوصِر العرق تحت ملابس ضيقة مما يجعل الأمر يزداد سوءاً.
- التوتر
وصفات منزلية للتخلص من حبوب الظهر وحب الشباب:-
1- خل التفاح :-
يعد خل التفاح من أفضل العلاجات الطبيعية لجميع أنواع حب الشباب وحبوب الظهر:-
1- فهو يمنع الالتهابات ونمو البكتيريا التى تكوّن حبوب الظهر، بالإضافة إلى تحقيق التوازن بدرجة حموضة البشرة مما يقلل من مشاكل البشرة المختلفة، وطريقته هي
المكونات:-
ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام.
كوب من الماء.
طريقة التحضير والاستعمال:-
تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
يوضع المحلول على حب الشباب الموجوده بالظهر، ويترك لمدة 10 دقائق. تُغسل بعدها المنطقة بالماء الفاتر ثم تُرطّب بمرطّبٍ خفيفٍ مائي.
يكرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميا حتى يتم الحصول على النتائج المرجوه وتختفي الحبوب.
2- زيت شجرة الشاي:-
يعتبر زيت شجرة الشاي من العلاجات الطبيعية و المنزلية الممتازة لحبوب الظهر، وحب الشباب فهو محمّل بخصائص تطهيرية طبيعية وخصائص مضادة للالتهابات تساعد على علاج حب الشباب، حيث يعمل زيت شجرة الشاي على تجفيف الحبوب بسرعة كبيره مما يقلل من الالتهاب والاحمرار الحكة , وطريقته هي
المكونات:-
قطرة أو قطرتان من زيت شجرة الشاي.
وكرة قطن طريقة التحضير
والاستعمال:-
توضع قطرات زيت الشاي على كرة القطن.
يتم وضع كرة القطن على المناطق المتأثرة بالحبوب من الظهر بطريقة هادية.
يترك الزيت على الظهر لمدة 15-20 دقيقة. تُغسل المنطقة بالماء الفاتر بعد انهاء الوقت المحدد.
يكرر ذلك مرة واحدة يومياً حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.
3- عصير الليمون وماء الورد :
يعد عصير الليمون قابضاً طبيعياً، ومادةً غنيةً بحمض الإسكوربيك، فهو يساعد على التخلص من حب الشباب بسرعة، كما أنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تكافح البكتيريا المنتجة لحب الشباب
المكونات:-
كمياتٍ متساويةٍ من عصير الليمون وماء الورد.
طريقة التحضير والاستعمال:-
تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
يوضع الخليط على المنطقة المصابه بحب الشباب وحبوب الظهر.
باستخدام كرة قطن.
يترك الخليط على الظهر لمدة 20-25 دقيقة.
تُغسل المنطقة بالماء البارد .
يكرر ذلك مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.
4- العسل:-
يساعد العسل في الحفاظ على رطوبة المنطقة المتأثرة وبقائها هادئة، فيعد العسل مضاداً حيوياً طبيعياً ممتازا، وعاملاً مضاداً للبكتيريا، ولديه القدرة على التقليل من أعراض حب الشباب وتجنّب العدوى
المكونات:-
القليل من العسل الطبيعي الخام.
طريقة التحضير والاستعمال:-
توضع كمية من العسل على المنطقة المصابه من الظهر.
يترك العسل على الظهر لمدة 10-15 دقيقة.
تُغسل المنطقة بالماء الدافئ بعد انقضاء المدة.
يكرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات يومياً للحصول على النتائج المرجوة
5- الألوفيرا:
يساعد هلام الألوفيرا على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وحبوب الظهر ، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات
المكونات:-
ورقة صبّار.
طريقة التحضير والاستعمال:-
تُقشّر ورقة الصبّار ويستخرج منها هلام الألوفيرا.
يوضع الهلام على المنطقة المتأثرة من الظهر.
يكرر وضع الألوفيرا على الظهر مرتين يومياً لمدة أسبوع للحصول على النتائج المرجوة
شاهد أيضاً:- خلطات تطويل وتكثيف ومنع تساقط الشعر
فوائد الصابونات التي تساعد على التخلص من حبوب الظهر وحب الشباب
من فوائد صابون الكركم :-
- يعمل على تنشيط الجلد وتنشيط الدوره الدموية للجلد، وتحفيزيه على بناء خلايا جديدة وتخليصه من الخلايا الميتة والطبقات المتراكمة التي يجب التخلّص منه
- يعالج حب الشباب والطفح الجلدي والتشققات، ويعيد للبشرة صفائها ونقائها وجمالها لأنّه يعمل كمضاد للبكتيريا والجراثيم
- يحفّز نشاط الدورة الدموية وينشط الجلد وينعشه ويكسبه تورداً وتوهجاً
- يعمل كمرطب طبيعي للبشرة، فيمنح البشرة الرطوبة والنعومة اللازمة ويحميها من الجفاف
- يغذّي البشرة باحتوائه على فيتامين E ويحافظ على سلامتها وصحتها من اي مأثرات خارجي
- يعالج بعض الأمراض الجلدي التي تعكس أثراً سلبياً على البشرة، مثل: الصدفية والأكزيما
- يعمل كمقشر طبيعي للبشرة ليخلصها من التراكمات والخلايا الميتة
- يساعد صابون الكركم بفعل تركز الكركم فيه على علاج الخطوط الرفيعة التي تدل على تقدم السن، فتعمل على تأخير علامات الشيخوخة
- تخفف من حدة الحروق والآثار الظاهرة على البشرة
- يعالج علامات التمدد التي تظهر على البشرة بعد الولادة أو النحافة المفاجئة، أو السمنة المفاجئة
- تخلص البشرة من حروق الشمس، والتصبغات والألوان غير المرغوب فيها، وتعمل على توحيد لون البشرة
- تخفف نمو الشعر في الوجه، والبشرة بشكل عام
- تحمي من سرطان الجلد بفعل احتوائها على مواد مضادة للأكسدة
فوائد صابونة دود الافريقية :-
- المكونات الرئيسية لهذا الصابون هي أوراق النخيل، وجلود الموز المجففة، ومسحوق الكاكاو، وزيت النواة، ولحاء شجرة الشيا، وبذلك فهو لا يحتوي على مواد اصطناعية ومواد كيميائية جيده.
- صابون دودو أوسون ينظف بشرتك بعمق من البكتريا، يمكن أن يساعد مسحوق الكاكاو الموجود فيه، على تقشير بشرتك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من البكتريا التى تأثر على البشرة
- بفضل التقشير والتطهير العميق، فإن صابون دودو لديه القدرة على تفتيح بشرتك بشكل جيد.
- هذا الصابون الأسود مفيد لكل أنواع البشرة، ويحتوي على زيت النواة ولحاء شجرة الشيا، ويمكن أن تساعد في تليين البشرة وترطيبها.
- يحارب تهيج الجلد، ويحتوي على فيتامين A و E، الذي يزود بشرتك بالعناصر الغذائية الضرورية والمفيده للبشرة، وتزيل البقع الداكنة وتجدد خلايا البشرة
- يحتوي على مستخلص من الزيوت، لمحاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما أنه يحتوي زبدة الحديد والشيا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التى تضر البشرة.
- بفضل صابون دودو، يمكنك الحصول على بشرة متوهجة جميلة وأخف وزنا وأكثر صحة وجمالا.
- يزيل الخلايا الميتة على سطح الجلد ويزوده بالعناصر الغذائية المهمة
- يحتوي على مكونات مضادة للقشرة، مثل عصير الليمون، الذي يساعد في مكافحة قشرة الرأس ويمنع تكرار حدوثه، كما أنه معروف بازالة حب الشباب وحبوب الظهر.
- يعتبر علاجاً رائعا وممتازا لعلاج تهيج فروة الرأس، يحتوي على الألوفيرا الذي يعمل كمرطب للشعر وغالبًا ما يستخدم لمحاربة تساقط الشعر والقشرة ، كما يحتوي على خصائص تساعد في إزالة البقع الداكنة من البشرة
- يحتوي على العديد والعديد من الأحماض الدهنية الرائعة والمنشطات النباتية الفعاله، وهو فعال لعلاج الطفح الجلدي، وعلامات التمدد، والندبات
- أنه مرطب ممتاز للبشرة والشعر على حد سواء، وهو يعمل كمكثف ومنعم للشعر من الدرجة الأولى ويسكن فروة الرأس الجافة والمتهيجة.
نصائح وإرشادات للوقاية من حبوب الظهر وحب الشباب:-
إضافية هذه بعض النصائح المهمة والأمور التي تساعد على التخفيف من حبوب الظهر وحب الشباب وتجبنّها:
1-الابتعاد عن استخدام منتجات العناية بالبشرة الزيتية.
2-ضرورة عدم الضغط على الظهر؛ وذلك لتسريع عملية الشفاء.
3-الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة لفترة من الزمن
4-العناية ببشرة الجسم بغسله بانتظام باستخدام غسولٍ لطيف عليها، بالإضافة إلى ضرورة الاستحمام بعد ممارسة الرياضة.
5-ضرورة عدم الضغط أو فقع أو عصر حبوب الظهر
6-الابتعاد عن التعرض المفرط لأشعة الشمس
7-الإكثار من شرب من الماء خلال ساعات النهار؛ وذلك لمساعدة الجسم على طرد السموم منها.
8-اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف، والحبوب الكاملة، والفواكه والخضروات.
9-الابتعاد عن الأطعمة المقلية والدهنية والمتبّلة بكثرة.
10-الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول؛ لأنها قد تساعد و تكثر من ظهور حب الشباب وحبوب الظهر
اتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم
ودمتم بخير